პირველადი დახმარების ნივთები
მოამზადე პირვლადი დახმარების ნივთები დაწყებული ტკივილგამაყუჩებლიდან ალერგიის მედიკამენტებამდე. თუ რეგულარულად იღებთ კონკრეტულ მედიკამენტს, აუცილებლად იქონიეთ თან.
თუ ხშირად ხდებით ცუდად, დაფიქრდით, ღირს თუ არა თქვნი გამგზავრება უცხო ქვეყანაში, რადგან კომპანია ქრონიკული დაავადების მკურნალობის ხარჯებს არ ფარავს და დაგჭირდებათ დამოუკიდებლად გადაიხადოთ ეს ხარჯები.